日記 今のわたしは抗うつ薬0.5錠と抗不安薬0.25錠と抗精神病薬0.25錠でできている。自分の病気に合う薬があることはとても喜ばしいことだ。抗う力をもらってほんの少しでも歩きたい場所を歩けるようになりたいために治療を再開した。一年間昼夜逆転して1日1…

日記 やっと心療内科に行けた。ここまでの2週間本当にきつかった。眠るのも怖いし、目が覚めるのも怖い。緊張しいや不安になりやすい性格を通り越して体が勝手にずっと何かに怯えている。立ち上がった両足は怖さで永遠とすくんでいる。手汗をかくか震えてい…

日記 16時前に散歩したら暑すぎて発作起きておしまいになった。やっと少しずつ歩けたのに。悔しい。辛い。早く楽になりたい。楽になるとは。不安感から解放されて行きたい場所に行けること。母親の嫌な顔を見なくて済むこと。血の気が引いて気持ち悪い感覚が…

日記 日に日に大きな発作は減ってきたがずっとうっすら不安がへばりついてソワソワしている。例えるなら両腕と太ももの細胞が絶え間なく怖がって逃げたがっているみたいだ。わたしは此処にしかいないというのに。たまに波が高くなると体育座りで頭を抱えて唸…

日記 母親と話せたような何というか。ただ辛いという事実は伝えられた。ご飯は美味しいかは分からないし空腹感も分からないけど今日も3食食べたよ。夕方にはコンビニに行く予行をした。久しぶりに地に足ついた感覚が少しあった。足があって地面を蹴っている…